Когда у всех людей наступает первый месяц лета, у танцоров начинаются крупные сборы, бесконечные тренировки и масштабные турниры. В конце сезона и в начале лета хочется отдохнуть и перезагрузиться, но не у всех танцоров хватает времени улететь куда-то на длительный срок. Поэтому мы опросили несколько танцоров из разных городов, где и как они любят проводить детокс-дни от танцев летом.
ЕГОР И ДАРЬЯ ПЕТРОВЫ О ИХ РИТУАЛЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК.
«Я на самом деле очень люблю место, где мы живем. Для меня это самое большое восполнение сил. Наверное это связано с тем, что прям рядом огромный лес и недалеко водохранилище. Когда ночью идешь домой из зала, так птички поют, огонечки горят, соседи сидят с бокальчиками на качелях, некоторые играют в настольный теннис. Это для меня та самая атмосфера которая расслабляет своим теплом и наполняет уютом. 
Наверное наш дом - это самое мощное место силы для меня. Мы очень любим гулять по Центру Москвы, особенно летом, заходить на веранды и даже после тяжелого рабочего дня очень важно перезагрузиться, развеяться - это каждый раз может быть что-то разное, иногда прогулка, иногда просто даже игра с нашим котиком, иногда просмотр сериала хорошо отвлекает от будней и рутинных проблем, иногда просто посидеть в кафе и насладиться обществом друзей, или просто посидеть вдвоем, хоть мы и постоянно вместе в одном зале находимся и работаем хочется иногда побыть вдвоем просто людьми.» - делится с редакцией INGLAZE Дарья.
Ксения Пятахина разделяет любовь Дарьи Селезневой к водаемам и вот какой комментарий дает по этому поводу:
"На самом деле, особенно в последнее время -я люблю время наедине с собою, чтобы была тишина или звук морского бриза. Звучит слишком романтично, но это так. Очень важно слышать себя, побыть наедине и просто быть в месте «именно сейчас-наслаждаясь моментом». Ведь мы всегда все в мыслях о будущем, в погоне что и как делать дальше. Зная наш график, это так ценно.
Сейчас много работы и редко получается увидеться с друзьями, близкими и родными людьми и это безумно ценно! Особенно услышать их голос и просто обнять.
Недавно отдыхала на море и поняла, что надо находить возможность, чтобы восполнить свою батарейку. Немного сменить картинку-обстановку. Люблю вечера, именно встречи с близкими. Неважно какое место, очень важно кто рядом с тобою и какая царит атмосфера и энергия."
Среди опрошенных нами танцоров так же присутствуют те, для кого место играет главную роль.
"Я обожаю архитектуру и историю! Санкт Петербург - это тот самый город, который совмещает в себе невероятное множество удивительных зданий с не менее интересной и захватывающей историей . Я очень вдохновляюсь и заряжаюсь, гуляя по Питеру и наслаждаясь местным колоритом и стилем, поэтому, наверное, этот город можно назвать моим местом силы.
А рассматривать величественную архитектуру с воды в такую теплую погоду вдвойне приятнее! Поэтому мой совет, если вы хотите расслабиться и насладиться красотой в Питере, идите кататься на караблике по местным каналам!" - Поделилась с нами Александра Чиненкова.
Тоня Жукова так же любит проводить время на природе, еще и совмещает это с другими тренировками:
"Несколько раз в неделю мое утро начинается с пробежки в Тимирязевском лесопарке у дома. Обожаю лето за возможность бегать на свежем воздухе! Это для меня и заряд энергии и медитация и отличное настроение.
Люблю посещать Елоховский собор, это очень удобно по пути на тренировку. Там я успокаиваю свои мысли, настраиваюсь на позитивный лад, а перед важными турнирами люблю сесть и повизуализировать танцы и хорошее состояние на соревнованиях"
Проводить время наедине с природой так же любит и Елизавета Семашко, вот что она нам рассказала:
"У нас в Измайловке лесопарк. На самом деле я хожу в лес, чтобы восполнить энергетический ресурс, ведь я не подпитываюсь энергией от других людей. Мне нужно что то живое, природа и деревья- это то, что меня очень сильно наполняет. Я очень люблю обниматься с деревьями, как бы это странно не звучало. Я хожу обниматься к одному и тому же дереву, это как медитация только в соединении с природой.
Сразу появляется легкость на душе, спокойствие и умиротворенность, сразу появляются силы и позитивная энергия. Это тот ритуал, который я делаю, когда мне становится совсем тяжело."
Аннина Яна предлагает читателям INGLAZE попробовать экстремальное катание на гидроцикле.
Так же она отмечает, что в сезон многие не располагают большим количеством свободного времени, которое в лучшем случае получается выделить на прогулку по Москве после трудового дня. Однако она рекомендует пользоваться услугами экскурсовода и узнавать свой город с новых и необычных сторон.
Дарья Шевелилова делится с нами своим опытом подпитки красотой и искусством через посещение театра Crave.
" Я на день рождение искала что то такое особенное, куда можно сходить девочками, именно шоу. Это было очень круто, очень советую. Это такой эстетический экстаз и вдохновение, ты видишь красоту танца и движений.
Это круто, что можно подпитываться искусством не только на турнирах, но и ходить на всевозможные выставки, ходить в театры, в Москве сейчас огромное количество прекрасных вдохновляющих мест. "