Психология и здоровье

Рекомендации экспертов и тренеров по питанию, тренировкам и здоровому образу жизни

Буллинг в бальных танцах. Это проблема, или так кажется ?

12.01.2025

Что делать, если слышишь не обидные замечания по поводу фигуры и от этого зависит спортивный результат ? Продолжаем тему буллинга в спорте, начатую в наших социальных сетях.

Расстройства пищевого поведения (РПП)

13.08.2024

Данная тема в последнее время чаще встречается среди подростков и молодежи, а особенно в танцевальном мире

ДЕТОКС-МЕСТА ТОП ТАНЦОРОВ РОССИИ

16.06.2024

Мы опросили несколько танцоров из разных городов, где и как они любят проводить детокс-дни от танцев летом.

Тренировки с умом. Всё про интегративный подход по развитию тела и мышления танцоров от Аниты Долговой

04.06.2024

Сегодня мы имеем уникальную возможность поговорить с Анитой и узнать о её пути к успеху и о взгляде на мир бального танца

Идеальное питание для танцоров: как худеть и при этом не терять энергию?

07.03.2024

Просто о сложном